Les Sept Vallées

FORMATION PERSONNELLE

Formation individuelle
Formation pour couple

Formation individuelle

Sur le chemin de la croissance humaine qui conduit de l’humanité à la divinité, du potentiel à la réalité, il y a sept vallées. Chacun doit traverser ces sept vallées. Comprendre le sens de la vallée permettra de la dépasser et de poursuivre son chemin pour atteindre un sommet, car chaque vallée est entourée de montagnes. Chaque vallée a son paysage. Chaque vallée a son versant obscur et son versant ensoleillé. Si vous pouvez traverser la vallée, sans vous y attarder, sans vous y perdre. Si vous pouvez rester distant et détaché et garder à l’esprit que vous n’êtes pas chez vous dans cette vallée, mais que vous y êtes un étranger.

Si vous pouvez vous souvenir que le sommet doit être atteint, alors vous atteindrez le sommet. Mais après chaque vallée vous devez entrer dans une autre vallée et ainsi de suite pour finalement rejoindre la septième vallée où réside l’Unité. Toute vallée traversée a sa célébration. Et la célébration devient de plus en plus intense au fur et à mesure des vallées traversées. Ce chemin à travers les sept vallées est celui de la transformation tantrique.

 Module 1 : Respiration tantrique

Ce premier module sera axé sur la connexion entre le corps et le souffle. Après la naissance, notre rapport le plus fondamental avec le monde extérieur passe par le souffle. Notre respiration est naturellement liée au corps, à l’univers et au temps. L’air que nous respirons entre dans notre corps et soutient la force vitale que nous partageons avec tous les êtres. D’un point de vue tantrique, juste une toute petite partie du souffle soutient notre potentiel spirituel que l’on appelle aussi l’énergie de sagesse. La mobilisation de nos énergies, diversement bloquées en nous-mêmes, entraîne des réaménagements essentiels tant sur le plan psychique que corporel. La Respiration Tantrique est un processus qui permet la libération, la mobilisation des forces de guérison et également la manifestation du potentiel créateur de chacun. Le souffle-conscience orienté méditation aide à s’ouvrir au processus de la Respiration Tantrique. En respirant, nous retrouvons sous forme miniature la structure de notre vie – la façon dont notre énergie émerge, s’amplifie, circule, s’affaiblit et atteint une forme de résolution. La respiration sera utilisée pour reconnecter des dimensions fondamentales du corps-esprit.

Module 2 : Conscience et Energie

De plusieurs manières, nous avons nié et perverti notre énergie sexuelle par la manipulation et les jeux de pouvoirs. Nous avons appris à utiliser cette énergie comme une compensation à un manque d’intimité. Cette étape du processus sera donc de regarder ce qui se passe dans notre vie, de réaliser que la plupart du temps, lorsque nous sommes en relation, notre attention et notre énergie sont centrées sur l’autre pour lui plaire et pour obtenir de l’amour. En amenant la conscience sur la respiration, toute l’attention est à nouveau centrée sur nous-même. Il devient alors possible de s’ouvrir à l’énergie de vie la plus naturelle de notre corps, qui peut prendre une expression sensuelle, sexuelle et naturelle sans aucune inhibition. S’aimer soi- même entraîne un énorme développement intérieur. La Respiration Tantrique ouvre le corps à la racine du cœur. Les méditations de la tradition tantrique apporteront une qualité de sagesse et de bienveillance à l’exploration de notre propre force vitale. 

Module 3 : Qui Suis-Je ?

Ce module est un processus méditatif très puissant qui a pour effet de réveiller l’intelligence du cœur. Le koan « qui suis-je ? » et la structure du groupe créent un espace dans lequel la compréhension et la méditation peuvent surgir spontanément et naturellement. Étant donné que ce travail est intense, il est nécessaire d’avoir au préalable une expérience de la méditation. En travaillant avec le koan  « qui suis-je ? » (un « koan » est un terme japonais qui signifie « question existentielle au-delà du mental ») les couches d’identification de la personnalité disparaissent à la lumière de la vérité. Le mental se vide, devient silencieux puis disparaît. Il y a, alors, communion avec la vie. Ce processus est une illustration de « c’est le voyage en lui- même qui est le but ». Dans ce voyage nous recherchons l’expérience directe de la vie, pas des réponses. Le groupe implique une forme de communication, simple et puis- sante : (la dyade), le silence, la méditation en marchant ainsi que la diète. 

Module 4 : Intimité

Dans cette partie du processus, nous explorerons plus en profondeur, dans la présence et la vulnérabilité, les dynamiques relationnelles sur plusieurs aspects. La communication consciente, l’énergie et la fusion. La dimension de fusion dans l’intimité est peut-être la moins comprise de toutes. Pour fusionner psychologiquement et énergétiquement avec un autre, un lâcher prise, dans un esprit sans ego, est nécessaire.

La capacité de vivre une véritable intimité nous demande le courage d’être là où nous sommes, comme nous sommes, face à la totalité de l’instant présent. Durant ce module, nous entrerons dans une expérimentation qui nous aidera à transformer systématiquement les schémas d’énergie négative et à devenir ainsi disponible à cette énergie Unité qui nous relie tous. 

Module 5 : Energie, Amour et Silence

C’est une invitation à explorer ensemble des dimensions inconnues de l’amour par la méditation et la présence. C’est en portant le fardeau de nos expériences passées ainsi que de nos conditionnements que nous rencontrons habituellement nos amis et, quand nous les rencontrons de cette manière, le rêve d’amour devient souvent un cauchemar. Or, nous avons tous le désir de nous ouvrir, et de fusionner avec l’Autre, mais cet art est de- venu presque inconnu dans notre expérience. Dans nos histoires d’amour, nous sommes pris dans des répétitions de cycles d’espoir et de frustration. Au lieu d’insister sur les problèmes, les peines et les blessures du passé, nous nous efforcerons ici de dissoudre émotionnellement et énergétiquement le passé en étant dans la présence à nous-même, avec la présence d’amis de confiance, avec la conscience et l’acceptation du moment. Des directives seront données pour amener l’énergie hors des habitudes du passé et pour aller vers la vulnérabilité, la relaxation et la joie de la présence. Quand nous sommes capables de retirer les masques de la personnalité et de demeurer réel dans nos relations, le parfum de cette présence s’appelle l’Amour.  

Les expériences individuelles pratiquées au sein de ces groupes ne sont pas une thérapie de groupe, mais un processus de transformation, chacune des personnes profitant au mieux de l’énergie mobilisée par l’ensemble des participants. Les partages en groupe compléteront l’expérimentation individuelle et permettront une nouvelle amitié entre les participants. 

LES SEPT VALLEES - Formation pour couple

Les Sept Vallées pour Couple est un enseignement des rituels classiques du Tantra. A travers les sens de son partenaire, le couple découvrira une autre manière de vivre sa sexualité. Les couples vont apprendre à :

• Surmonter les inhibitions
• Gérer la montée du plaisir,

• Donner de la puissance à nos rêves et nos désirs pour les réaliser,

Il est essentiel de connaitre en profondeur « Les Rituels en Solitaire de base », c'est-à-dire « les Rituels pour la Femme Seule et pour l’Homme Seul » avant d’aborder « Les Rituels pour Couples ». Les anciens maitres, qui ont développés le Tantra, étaient aussi humains que nous. Ils étaient également conscients que le tantrika serait tenté de bâcler « Les Rituels en Solitaire de base » pour l'Homme et pour la Femme afin d'aller tout de suite aux « Rituels pour Couples ». Pour cette raison, la répétition des Rituels de base, que j’appelle « Sexual Basic », fait partie du cadre des « Rituels pour Couple ». C’est la partie la plus importante.

Au cours de ces rencontres amoureuses, sensuelles et méditatives les couples vivront une prise de conscience et une compréhension de leur partenaire. C’est ce qu’il leur permettra de partager ensemble des plaisirs intenses, inconnus et secrets.

 « Les Rituels des Sept Vallées » doivent être effectués sur sept nuits consécutives et dans un ordre précis. C’est que j’appelle  « l’Initiation ».

Les objectifs principaux de ces rituels est de :

• Créer l’engagement et la communication au sein du couple.
• Le plaisir qui guérit
• Allumer et entretenir le feu intérieur
• Se désaccoutumer de l'orgasme explosif
• Surfer sur l''onde de la jouissance
• Incarner ce que le Tantra enseigne au-delà du plaisir 

     Sexual Basic :

Module 1 : La Dévotion et la Passion
Module 2 : La sexualité masculine et féminine
Module 3 : De l'ombre à la lumière

L’Initiation au Tantra :

Module 4 : Les Rituels des Sept Vallées